| 标题 | 专长值 | 作者 | |
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琼·考林斯【编撰】 | ||
52.2公斤
这位有着永远50岁之称的英国巨星在介绍自己的美容秘诀时说：你的身体就像你的银行帐户。你不能在没有投资的情况下将上面的积蓄挥霍一空。[ ]
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唐娜·爱尔【编撰】 | ||
| 50.4公斤
英国名模唐娜·爱尔表示：我一般不吃普通的食物，因为我必需保持身材的曲线美，但我对此没有怨言。[]
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苏菲·达尔【编撰】 | ||
| 63公斤
英国名模苏菲·达尔说：我觉得自己很棒精力充沛，还可以随心所欲的吃。[]
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凯瑟琳.泽塔.琼斯【编撰】 | ||
| 60.75公斤
泽塔-琼斯无疑是许多人眼中的世界第一美女，但已为人母的她也对自己保持美丽发起了牢骚：刚生完孩子的女演员们互相比赛谁的身材和体重复原得最快，这简直是太可怕了。[]
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泰瑞·海切尔【编撰】 | ||
| 40.8公斤
在《绝望主妇》中扮演离婚母亲的美国影星海切尔说：我爱喝酒但从不吃垃圾食品。我喜欢吃水果。[]
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伊丽莎白·赫莉【编撰】 | ||
| 54.9公斤
有人说，当今好莱坞众多女星中，美艳和性感的象征非伊丽莎白·赫莉莫属。英国出生的赫莉有着精致的面孔和高贵的气质。难怪世界顶级化妆品雅诗-兰黛多年来一直以她作为形象代言人。赫莉说：过度减肥是一件可怕的事情。我认为我在减肥方面做得很好，只有当自己超重25..[]
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香港影视歌三栖红星朱茵一向以“玉女”姿态示人，而近几年则被塑造成“性感女神”，皆因她拥有天生的好身材以及后天的包装。到底朱茵是如何发挥自己的优点，以越来越美的姿态撩人呢？ 朱茵从来不会节食，她的健美之道是--饮食均衡。吃得有营养，自然脸色好，皮肤也有光泽，再加上一个重要因素：浸香熏浴及跳健康舞，三管齐下，便达到完美效果。 朱茵说，保持身材也必须注意身体健康，如果减肥节食或过度运动而弄坏身体[]
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